Působení masáže na organismus

Vhodně zvolená masáž kladně ovlivňuje jak psychický tak fyzický stav Vašeho organismu.

1) vliv na kůži: zvýší se prokrvení, zrychluje se krevní cirkulace, což zlepšuje zásobení kyslíkem a živinami a urychluje odstraňování škodlivých látek. Po masáži je kůže promaštěná a vláčná.

2) vliv na klouby: masáž přispívá k vyplavení únavových látek (kyselina mléčná, máselná, kreatin, oxid uhličitý), čímž snižuje bolest při pohybu.

3) vliv na svalovou činnost: rovněž vyplavuje únavové látky, zvyšuje prokrvení, odstraňuje myogelozy (bolestivé zatvrdliny)

4) vliv na krevní oběh, prohlubuje dech a zvyšuje kapacitu plic

5) vliv na lymfatický systém

6) vliv na zažívací trakt: povzbudí zdravou chuť k jídlu, zlepšuje trávení zvýšeným vylučováním žluči. Zvyšuje peristaltiku, proto lze masáž břicha použít i u některých druhů zácpy

7) vliv na vylučovací systém: celková masáž podstatně zvyšuje množství vyloučené moče. Proto je důležité před i po masáži zvýšit příjem tekutin, usnadníte tím organismu detoxikaci.